Keskustelut

apua

Olen käyttäytynyt uhkaavasti avovaimoani kohtaan aika usein riita tilanteissa. En ole koskaan lyönyt häntä, mutta olen ottanut häntä kädestä kiinni ja estänyt lähtemästä huoneesta tukkimalla oviaukon. Näin on tapahtunut kun hän on riidan aikana ärsyttänyt minua äärimmilleen. Ei ole lopettanut ärsyttämistä vaikka olen sitä häneltä pyytänyt. Lopulta sitten olen menettänyt itsehillintäni.

En ole edellisessä suhteessa käyttäytynyt noin. Suhde kesti 16 vuotta ja päättyi muista syistä. Nyt olen ihan ymmälläni, et mistä käytökseni oikein johtuu. Miten asiaa pitäisi käsitellä ja miten pystyisin paremmin hillitsemään itseäni niin etten käyttäytyisi uhkaavasti enkä koskisi puolisiooni.

Terve

Ensimmäisen askeleen olet ottanut kun olet huomannut ja myöntänyt sinulla olevan ongelman. Tärkeää sinun on myös ymmärtää se, että kiinni pitäminen, töniminen jne. on väkivaltaa - niin kuin lyöminen, kuristaminen jne. Olet siis käyttäytynyt paitsi uhkaavasti myös väkivaltaisesti.

Minä selvisin omasta väkivaltaisuudestani seuraavasti: 1. myönsin itselleni ja vaimolleni olevani väkivaltainen 2. kerroin asiasta myös läheisilleni ja kehoitin vaimoanikin siihen 3. hain apua ensin lyömättömästä linjasta, sitten lisäksi terapiasta 4. tiedän olevani väkivaltainen edelleenkin vaikka en ole koskenut, uhannut tms. vuosiin (kuten alkoholisti on aina alkoholisti).

Kyse ei ole itsehillinnästä, sen opetteleminen on hyväksi mutta ei poista ongelmaa - kuten juomisen vähentäminen ei poista alkoholismia.

Toivon sinulle kaikkea parasta - tee kaikki se, mitä pitää, että et vahingoita lähimmäisiäsi ja itseäsi.